TEST · Armhuletemperatur
Stofskiftet påvirker kroppens temperatur fordi energiproduktion skaber varmen, så ved et højt stofskifte og energiproduktion vil kropstemperatur være højere end ved lavt stofskifte.
En nem måde at vurdere skjoldbruskkirtlens funktion er ved at måle armhulens temperatur først ting om morgen inden du stå ude af sengen.
Test
1. Brug et digitaltermometer, som er klargjort natten før.
2. Placer termometer i armhulen straks du vågner og vent 10 minutter.
3. Repeter 6 dage i træk.
For kvinder, der stadig menstruerer, spiller ægløsning en rolle. Derfor er det vigtigt, at undgå det tidspunkt i cyklussen.
Mål helst mellem dag 2 – 10, hvor dag 1 er den første blødningsdag. For alle andre er alle dage ok.
Resultater
Normal fungerende skjoldbruskkirtel
36.5C – 36.7 C
Lavt stofskifte
Konstant under 36.5 C
Højt stofskifte
Konstant over 36.7C
Mine råd til dig, hvis temperatur er udenfor 35.5C – 36.7C
- Få hurtig hjælp ved at købe en grundig gennemgang over de mulige løsninger, som kan hjælpe dig.
- Bestil en 30 minutters online samtale med mig eller
- Køb en hormontest.
- Bestil en urin pH-test.
- Tal med lægen om dine symptomer og bed vedkommende om at måle TSH, Frit T4 og Frit 3, eventuel anti-TPO og anti-TG i blodet.
Bestil telefonkonsultation
Bestil onlinekonsultation
Tilmelding hormonuddannelsen
