Test · Har du for højt kortisol?

Tag kortisoltesten for at vurdere dit naturlige kortisolniveau. Tjek disse symptomer, sæt X ved dem,  der beskriver dig bedst, læg dine tal sammen og se kommentarerne nedenunder.

Symptom

Score

Mere energi efter aftensmad

4

Svært ved at falde i søvn

2

Vågner i løbet af natten / dårlig søvn

4

Vægtøgning især fedtsamling omkring midten/maven/buen

4

Vægtøgning i ansigtet

4

Hyppige infektion og forkølelse

4

Rygsmerter

2

Hudproblemer såsom tynd hud, psoriasis, udslet, eksem

2

Knogleskørhed / nedsat knogletæthed

4

Højt blodtryk

2

Blodsukkerproblemer, insulinresistens / type 2 diabetes

2

Ustabilt blodsukker / for højt og for lavt

2

Øget trang til salt mad og / eller trøstemad

2

Mavesår / sure opstød

2

Din tarm fungerer dårligt og uregelmæssigt

2

Mistet sexlyst

2

Øget uro og angst

2

Husker dårligt

2

Deprimeret

2

Score < 10
Det er usandsynligt, at du har problemer med kortisol

Score 10-30
For højt kortisol kan ikke udelukkes og er muligvis årsagen til dine symptomer

Score >30
For højt kortisol er den sandsynlig årsag til dine symptomer

Mine råd til dig hvis score er > 10

sally_walker_goodlifetest

Goodlife

sally_walker_følelsesmæssig_fitness

Følelsesfitness

sally_walker_hormonfitness

Hormonfitness

Bestil telefonkonsultation

Bestil onlinekonsultation

Tilmelding hormonuddannelsen

Køb e-bog