Chokolade- & avocadomousse

Denne lækkerbisken tager kun 8 min. at lave. Og så er lørdagshyggen sikret!

Denne ekstra sunde version af chokolademousse er fyldt med sunde enkelt-umættede fedstoffer fra avocadoen, cathechiner fra chokolade og kakaopulver, der beskytter cellerne fra frie iltradikaler, som dine hudceller har stor brug for. Dadler er fyldt med fibre, som sørger for, at sukker optages langsommere, så du ikke får sukkerchok.

Antal: 2 personer
Tid: 8 minutter

Ingredienser

  • 1 avocado
  • 5 dadler
  • 1 banan
  • 1 spsk. rå kakaopulver

Pynt:

  • 25 g hakket mørk chokolade
  • 6 hindbær

Fremgangsmåde

  • Del avocadoen, fjern stenen og tag kødet ud af skallen
  • Blend den med dadler og banan til en ensartet masse
  • Anret i glas og drys chokolade og friske bær henover
  • Server!
0

Kvinde tilmeld dig nyhedsbrev

Mand tilmeld dig nyhedsbrev