Ingredienser
• 1 kop frosne blåbær
• 1/2 kop dampet broccoli (dampning hjælper fordøjelsen)
• 1 kop sukkerfri tranebærsaft / juice
• 1/2 kop yoghurt naturel
Fremgangsmåde
- Kom alle ingredienser i en blender eller brug en stavblender
- Tilsæt jordbær eller brombær for ekstra næring